I teorien bliver kroppen bedre til at få energi fra fedtdepoterne. Jeg mener også at en normal person (ikke overvægtig eller noget) kan overleve i mere end en måned kun på sit eget fedt. Så det er helt klart en af de ting der er nice ved paleo at man kan klare sig længere uden mad. Og nogen anbefaler intermittent fasting (hvor man faster en halv dag) for vægttag eller for at blive ripped.
Løs hud er faktisk også fedt. Huden er nemlig ikke særlig tyk. Prøv at klem huden på bagsiden af din hånd, det er så tyk huden er uden fedt. Det fedt der sidder på maven er særligt svært at komme af med. Folk der taber sig rigtig meget kan få problemer med kæmpe hudfolder der klasker rundt. Mange tror det er huden der ikke har nået at trække sig sammen men det er faktisk fordi at fedtet under huden på maven er meget svær at komme af med. Men det burde forsvinde langsomt som man forbrænder det, især hvis man bevæger sig meget ved lav puls (feks går meget).
