Getting Shredded yo!!

Styrketræning, løb, dans, yoga, kampsport, bodybuilding. Og mad uhmmm! Bacooooon!

Redaktør: Glow

Getting Shredded yo!!

Indlægaf Maggiez » søn 20. sep 2015 12:45

Jeg har de sidste 5 måneder ikke fået trænet, da jeg rendte ind i en dårlig periode.. men har nu endelig motivation og energien igen!!
Jeg har trænet hver dag de sidste 10 dage og begynder nu at fylde fasted cardio på alle dage jeg har mulighed for det.
Mit mål er at smide 8 kg fedt og 2 kg væske på en måned, så jeg hurtigst muligt kan begynde at bulke igen!! ;)
Alle hader at cutte.. jeg gør ihvertfald så handler for mig om at køre det så hardcore som muligt så jeg hurtigt kan blive done
Vedhæftede filer
IMG_4473 (1).jpg
Tyk sak!!
IMG_4473 (1).jpg (113.63 KiB) Vist 3973 gange
IMG_4472.jpg
Smat dunk og bryst september 2015
IMG_4472.jpg (111.37 KiB) Vist 3973 gange
ripp.jpg
Det her var min form sidste år:
ripp.jpg (60.82 KiB) Vist 3973 gange
Hey girls, I was not the man you were looking for, but here I am. Got my charm, my swag and my game!
Hey guys, I will cya soon in the field any day anytime call me and I will be your wingman!
PickUp since 2010..
Brugeravatar
Maggiez
Witch King of Angmar
 
Indlæg: 476
Tilmeldt: tirs 1. maj 2012 15:25
Geografisk sted: Aalborg (25 years)

Re: Getting Shredded yo!!

Indlægaf Martin » ons 21. okt 2015 18:48

Hey Magz


Hvordan går din træning?
Martin
Nyklækket
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: ons 8. feb 2012 21:10

Re: Getting Shredded yo!!

Indlægaf Maggiez » fre 23. okt 2015 19:01

Min træning gik godt de første 3 uger, men havde lidt en dårlige uge sidste uge, men lover der snart kommer nye billeder op vil bare ramme formen lidt bedre hehe!! ;)
Hey girls, I was not the man you were looking for, but here I am. Got my charm, my swag and my game!
Hey guys, I will cya soon in the field any day anytime call me and I will be your wingman!
PickUp since 2010..
Brugeravatar
Maggiez
Witch King of Angmar
 
Indlæg: 476
Tilmeldt: tirs 1. maj 2012 15:25
Geografisk sted: Aalborg (25 years)

Re: Getting Shredded yo!!

Indlægaf Martin » fre 23. okt 2015 19:54

Beast on!

Hvordan kører du din kost?

Er det stadigt skyr og æg og bacon? :D
Martin
Nyklækket
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: ons 8. feb 2012 21:10


Tilbage til Træning og kost!

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte og 2 gæster